Coaching
Coaching mnie zachwycił. Po latach pracy jako psycholog zdecydowałam się w końcu na udział w szkole coachingu. Ku swojemu zaskoczeniu szybko odkryłam, że jest to niesamowita metoda pogłębienia świadomości Klienta i aktywizująca jego zasoby. Powiem szczerze – nie przypuszczałam, że dzięki coachingowi mogę coś odkryć, pomimo tego, że przecież jako psycholog miałam już wcześniej dużą wiedzę o samej sobie. A jednak!
Zatem czym jest, a czym nie jest coaching, bo w związku z coachingiem powstało wiele mitów, błędnych opinii, a nawet nadużyć. Coaching nie jest terapią, wsparciem psychologicznym bądź konsultingiem. Nie jest również mową motywacyjną, szkoleniem czy też magią. A czym w końcu jest? Uśmiecham się, bo definicji jest wiele. Ja mam swoją. Niektóre mówią o procesie wzbudzania zasobów Klienta przez stosowanie określonych technik, ćwiczeń przyśpieszających proces osiągania jego celów. Inne ujmują coaching jako metodę pogłębiania samoświadomości Klienta, jego potrzeb, wartości, przekonań w celu wspomagania jego rozwoju osobistego. Wszystkie podejścia zwracają uwagę na potencjał Klienta. Na to, że Klient sam, przy pomocy coacha, który towarzyszy mu w zmianie, jest zdolny aby wyznaczać swoje cele i je osiągać. A więc coaching koncentruje się na teraźniejszości i jest mocno nastawiony na przyszłość. Dla mnie osobiście jest nadaniem naszemu życiu właściwego kierunku poprzez odkrycie tego, co jest dla nas ważne, a czego często sobie nie uświadamiamy.
Dziś bardzo chętnie sama korzystam z tej metody i szczerze do niej zachęcam wszystkich tych, którzy chcieliby zmienić coś w swoim życiu, ale nie wiedzą jeszcze dokładnie co. Zapraszam również tych, którzy wiele razy wyznaczali sobie różne cele, natomiast szybko się poddawali. I żeby nie było – mogą to być różne cele. Zarówno te osobiste- wówczas mówimy o Life Coachingu, jak również te zawodowe – związane z prowadzeniem własnej firmy czy też z zarządzaniem, gdzie zastosowanie znajduje Business Coaching.
Praca indywidualna z Klientami w zakresie pomocy w osiąganiu osobistych celów życiowych. Dla osób na tzw. „rozdrożu życiowym”, rozważających zmiany w życiu zawodowym i osobistym, wypalonych zawodowo, zmagających się z rozwodem, rozstaniem, poszukujących wizji w życiu, itp.
COACHING DLA CIEBIE
Dla kogo Life Coaching?
Life Coaching to obszar pracy nad samorozwojem dla Klientów indywidualnych, a więc w zasadzie dla każdego zainteresowanego poprawą satysfakcji ze swojego życia.
Poprzez udział w sesjach coachingowych przyjrzysz się temu co już masz, a przede wszystkim uświadomisz sobie swój potencjał, co pomoże Ci zmaksymalizować szanse osiągnięcia swoich celów. Dzięki Life Coachingowi poznasz bliżej siebie, to co naprawdę jest dla Ciebie ważne, czyli Twoje wartości, przekonania, to co Cię napędza, lecz również to co Cię wstrzymuje przed działaniem. To wszystko pozwoli Ci konsekwentnie wprowadzać w Twoim życiu małe zmiany, które po czasie będą Twoim wielkim Celem. Natomiast jak to w coachingu – to Ty Drogi Kliencie wiesz najlepiej czego potrzebujesz i to Ty decydujesz co, jak i kiedy chcesz osiągnąć. Jako coach będę Ci towarzyszyć w zmianie, proponując określone techniki, ćwiczenia, które pomogą Ci przyśpieszyć proces zmiany. To co osiągniesz poprzez udział w sesjach zależy zatem przede wszystkim od Ciebie – od tego jaki cel sobie obierzesz i jakie działania podejmiesz.
Dzięki life coachingowi możesz m. in. :
- nadać swojemu życiu właściwy kierunek,
- uzyskać lepszą organizację pracy,
- poprawić swoje relacje z innymi,
- rozwinąć swoje zainteresowania,
- znaleźć czas na to, co jest dla Ciebie ważne, a co odkładałeś od lat,
- uzyskać niezależność finansową.
COACHING DLA TWOJEJ FIRMY
Nastawiony na rozwój biznesu, skierowany do osób rozważających rozpoczęcie swojego biznesu, specjalistów pracujących na prywatnej praktyce, właścicieli i menagerów (czyli osób mających w firmie największy wpływ na dalszy jej rozwój). Skupiam się na małych przedsiębiorcach, których kadra kierownicza do tej pory nie spotkała się z coachingiem, nie wie co to jest, bądź też uważa, że jest czymś zbędnym.
Dla kogo Business Coaching?
Do Business Coachingu szczególnie zachęcam wszystkich tych, którzy wcześniej nie korzystali z tej możliwości, często w przeświadczeniu, że coaching jest zarezerwowany dla dużych korporacji. Otóż nie! Jako przedsiębiorca, jako szef, który na co dzień zmaga się z tym jak skutecznie i dobrze zarządzać czynnikiem ludzkim, sam wiesz jakie to trudne. Nierzadko szukasz nowych rozwiązań, pytasz o poradę innych. Czasami czekasz, aż samo się ułoży. Bardzo często brakuje Ci po prostu czasu, by to dobrze przemyśleć. Z drugiej strony zdajesz sobie sprawę jakie to ważne, bo kto jak nie Ty powinien myśleć o sprawach swojego przedsiębiorstwa. Nawet kiedy pracujesz dla kogoś, to sam fakt, że jesteś szefem i że podlega Ci tylu ludzi jest wystarczającym powodem, by dobrze to wszystko przemyśleć.
Zatem dzięki Business Coachingowi:
- zdefiniujesz swoje krótko i długoterminowe cele,
- zastanowisz się nad swoimi wartościami, wizją i strategią firmy,
- opracujesz swoje plany biznesowe,
- przeanalizujesz trudności, które blokują rozwój przedsiębiorstwa,
- jako szef odkryjesz swoje mocne strony,
- zobaczysz czego potrzebują Twoi ludzie, by efektywniej pracować,
- nauczysz się osiągać równowagę pomiędzy swoim życiem zawodowym i osobistym.
Zarówno w Life Coachingu i Business Coachingu istnieje możliwość sesji w kontakcie osobistym oraz on-line. Kiedy zdecydujesz się na kontakt on-line, pomogę Ci zainstalować aplikację Zoom, z której korzystam. Materiały z sesji będę Ci przesyłać drogą elektroniczną.